
マンションの断熱リフォームは、光熱費を削減し、快適な室内環境を実現できます。本記事では、マンションを断熱リフォームする効果とメリットと断熱方法を解説。マンション断熱リフォームで使える補助金・助成金や、成功させるポイントも紹介します。

株式会社ユニテ 設計部
設計部門の責任者として年間20棟以上の新築住宅設計を手掛ける。
【 保有資格 】
一級建築士 / 建築施工管理技士一級 / 宅地建物取引士 / 応急危険度判定士
「冬は寒くて暖房代がかさむ」「夏は暑くてエアコンが効かない」など、お悩みを抱えているマンションの方は多いのではないでしょうか。マンションの断熱性能を向上させる断熱リフォームは、光熱費を削減し、快適な室内環境を実現できます。
この記事では、マンションの断熱リフォームについて以下のポイントを解説します。
- マンションを断熱リフォームする効果とメリット
- マンションの場所別で見る断熱方法
- マンション断熱リフォームで使える補助金・助成金
- マンションの断熱リフォームを成功させるポイント
快適で省エネな住まいにしたい方は、ぜひ最後までご覧ください。
マンションを断熱リフォームする効果とメリット

マンションを断熱リフォームすると、冬は暖かく、夏は涼しい快適な室温を一年中維持。断熱性能により室内温度が安定するため、エアコンなどを使用する機会が減り、光熱費の削減が期待できます。
コンクリート構造が多いマンションは、蓄熱性が高いです。コンクリートは断熱性能が低いため、外気温の影響を受けやすく、室内温度が不安定になりがちに。
窓などの開口部から冬は暖房の約58%が逃げ、夏は約73%の熱が入ってくるとされています。マンションでは大きな窓が設置されていることが多いため、室温に影響するのです。
マンションの断熱リフォームは、住環境を快適にするだけでなく、家計の負担を軽減させる賢い選択です。
断熱リフォームするならここ!マンションの場所別断熱方法

マンションの断熱性をアップさせるなら、以下の場所をリフォームしましょう。
- 窓
- 壁
- 床
- 天井
場所別のリフォーム方法や、費用相場について紹介します。
窓の断熱リフォーム
窓などの開口部は熱の出入りが激しいので、断熱リフォームによる効果が最も期待できます。窓を断熱リフォームすれば、結露を防止し、カビの発生も予防。手軽に設置できるのも嬉しいポイントです。
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窓の断熱リフォームの費用相場
窓のリフォーム費用はご自宅の状態やリフォームしたい箇所によって異なりますが、40万円未満でできるケースが多いです。断熱リフォームをすると光熱費が削減できるので、長期的にみるとメリットが大きい投資といえます。
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壁・床・天井の断熱リフォーム
マンションなど鉄筋コンクリート造の建物では、外断熱が効果的な断熱方法とされています。しかし、マンションでは管理規約や共用部分の制約により、一戸建てのように外側からの断熱工事を自由に行えません。
そこで、壁・床・天井の断熱リフォームを行います。壁・床・天井の断熱リフォームは「乾式断熱」と「湿式断熱」2つの工法が用いられます。
乾式断熱:下地材の間にグラスウールやロックウールなどの断熱材をはめこむ。
湿式断熱:断熱材を直接壁面に吹き付ける。複雑な形状の箇所にも対応できる。
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壁・床・天井の断熱リフォームの費用相場
3LDKのマンションの場合、壁のリフォームには約40〜60万円、床のリフォームには60〜130万円程度の予算が必要です。
壁・床・天井の断熱リフォーム費用は、使用する断熱材の種類やグレードによって大きく変動します。断熱性能を重視するか、コストパフォーマンスを優先するかによって最適な方法を選びましょう。
このあと紹介する補助金制度を活用すれば実質負担を軽減できるので、高性能な断熱材を検討してはいかがでしょうか。
マンション断熱リフォームで使える補助金・助成金

マンションの断熱リフォームは、「子育てグリーン支援事業」と「先進的窓リノベ2025事業」の補助金を活用しましょう。重複しない工事なら併用も可能なので、補助金を活用してリフォーム費用を削減できます。
子育てグリーン支援事業
先進的窓リノベ2025事業
窓を断熱リフォームするなら、先進的窓リノベ2025がおすすめです。窓改修は断熱効果が最も高く、マンションでも実施しやすい内窓設置が対象。補助金額は工事費用の1/2と、非常に高い補助率が設定されているため、実質的な負担を軽減できます。
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参照:国土交通省・先進的窓リノベ2025事業
自治体独自の補助金・助成金制度
多くの自治体で、独自に補助金・助成金制度を設けています。対象となる工事内容・補助金額・申請期間などが自治体ごとで異なるため、住んでいる地域の公式サイトなどで最新情報を確認しましょう。
富山県は、高性能住宅の新築・改修工事に対して支援する制度として「富山型高性能住宅推進事業費補助金」を行っています。
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参照:富山県・富山型高性能住宅推進事業費補助金
マンションの断熱リフォームを成功させるポイント
マンションの断熱リフォームをする際は、以下の点に注意しましょう。
- 部屋の位置によって断熱効果が変わる
- 専有部分と共用部分を理解する
- 管理規約の確認と管理組合への申請・承認が必要
- 近隣住民への配慮を忘れずに
ポイント1.部屋の位置によって断熱効果が変わる
マンションの断熱リフォーム効果は、部屋の位置によって変わります。外気に接する面が多いほど断熱効果が高く、隣戸や上下階に囲まれるほど効果は穏やかになります。
例えば、最上階は屋根からの熱が直接伝わり、冷暖房熱も逃げやすいため、天井の断熱リフォームがおすすめです。ご自宅がマンションの1階にあるなら、地面からの湿気により結露やカビのリスクが高いので、床の断熱リフォームがよいでしょう。
効率的な断熱リフォームをするには、部屋の位置を把握し、効果の高い部分を優先的にリフォームすることが大切です。
ポイント2.専有部分と共用部分を理解する
マンションは専有部分と共用部分があるため、リフォームが制限される場合があります。
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窓は共用部分として扱われるので、個人がサッシや窓ガラスを変更するのは制限される場合がほとんどです。マンションの構造や管理規約によりますが、マンションでも比較的実施しやすい断熱リフォームをご紹介します。
- 壁や床に断熱材を入れる(室内側から)
- 既存の窓はそのままに「内窓」を設置して二重窓にする
ポイント3.管理規約の確認と管理組合への申請・承認が必要
マンションでリフォーム工事を行う際は、管理規約を確認しましょう。事前に管理組合や管理会社への届出が必要なケースがあります。
申請のタイミングはマンションによって差がありますが、工事開始の1ヶ月前までの提出を求められるケースが多いです。マンションによっては専用の申請書類が準備されているケースもあるので、工事前に必ず確認しましょう。
施工業者にも管理規約を確認してもらい、リフォーム方法などを一緒に考えてもらうのがおすすめです。
ポイント4.近隣住民への配慮を忘れずに
リフォーム工事を行う際は、近隣住民への配慮が大切です。リフォームは騒音・振動・粉塵が出ることがあるので、リフォーム工事が始まる1週間前には挨拶をしましょう。
内窓を設置するなどリフォーム規模が小さいケースは、隣の人に声をかける程度でよいです。内壁や床を外す大がかりな工事を行うときは、隣だけでなく上下階も考慮しましょう。
なかなか挨拶ができないときは、ポストに工事予定の詳細(日程・時間帯・工事内容・連絡先)を記載したメモを投函する方法もあります。リフォーム工事を事前にお知らせすれば、相手の理解を得やすくトラブルになりにくいです。
ユニテで断熱リフォームした実例


ユニテで内窓を取り付け、断熱性をアップさせた実例をご紹介します。
富山県は日本の中でも積雪量が多く、富山市内でも積雪が1メートルほどになることも。
O様邸は冷暖房の効きが悪く、電気代が上がることを考え内窓を設置しました。
内間のガラスには断熱性能の高い「Low-E複層ガラス」採用。単板ガラスと比べると、窓から逃げる熱の量を約1/3に抑えられます。
窓の断熱リフォームは、先進的窓リノベ2025を活用すれば、工事費用の1/2を補助されるのでおすすめです。
リフォーム期間:1日
施工総額:50万円以下
マンションの断熱リフォームもユニテへご相談ください!

マンションの断熱リフォームは、光熱費を削減し快適な室内環境を作ります。
壁・床・天井とさまざまな断熱方法がありますが、熱の出入りが激しい開口部である「窓」の断熱リフォームがおすすめです。補助金を活用すれば、断熱リフォーム費用を抑えられます。
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ユニテは多くのリフォーム・リノベーションを手がけています。住まいの悩みにあった断熱方法を提案しますので、ぜひお気軽にご相談ください。